Devenir parent est une étape importante dans la vie. Dorénavant, c’est autour d’un autre petit être que votre quotidien se déroulera : les couches, les siestes, les panades mais aussi les pleurs, les joies et les gazouillis vont venir agrémenter vos journées. Cet événement se prépare tant par la future maman que par le co-parent et il est essentiel que chacun trouve sa place avec l’arrivée du bébé.
La conception du bébé doit être une décision qui se prend à deux
Concevoir un enfant se fait généralement à deux, c’est donc ensemble que la décision doit être prise, puisque l’arrivée d’un nouveau-né engendrera des changements tant chez la mère que chez le co-parent. Prendre la décision de fonder une famille, n’est pas à prendre à la légère. Il s’agit d’une discussion sérieuse à avoir à un moment donné dans votre relation et la décision ne peut en aucun cas être imposée à votre partenaire.
De nombreux sujets doivent être abordés une fois votre décision prise : l’éducation que vous souhaitez inculquer, l’organisation que l’arrivée de bébé va demander, l’aspect financier,... Discuter déjà de l’avenir également, comme les activités qui vous semblent importantes, mais aussi les qualités et les valeurs que vous voudriez lui transmettre.
Ce genre de dialogues a toute son importance puisqu’ils vous permettront de vous projeter et de vous assurer que vous êtes bien sur la même longueur d’onde que votre partenaire.
Se préparer aux changements (dès le début de la grossesse)
Les neuf mois de grossesse peuvent paraître long, mais ils vont s’écouler sans que vous ne les voyez passer. Dès l’annonce de l’arrivée de votre enfant, commencez donc à vous préparer, tant au niveau psychologique que dans l’organisation de votre habitation et de votre famille. En effet, dès la naissance de votre enfant, vous ne serez plus considéré comme un couple, mais bien comme une famille, ce qui demande quelques ajustements.
Des études en Neurosciences ont démontré que le cerveau des mères et des pères se modifie lorsqu’ils deviennent parents. Pour autant, si un changement s’opère naturellement dans nos cerveaux, il est nécessaire de se préparer en s’informant auprès de spécialistes sur les bonnes pratiques à avoir, les recommandations, les trucs et astuces d’autres parents.
Pendant sa grossesse, la maman crée déjà un lien avec son enfant à naître, il est important que le co-parent trouve sa place en s’impliquant lors des activités de préparation à la naissance telle que l’haptonomie, par exemple.
A quoi doivent se préparer les futurs parents ?
Se préparer dès le début de la grossesse est une manière de se projeter dans les semaines et les mois qui vont suivre. En vous informant sur la grossesse, l’accouchement et même les premières semaines de votre enfant, vous évitez un saut trop important dans l’inconnu.
Cette préparation doit se faire en couple pour permettre une meilleure communication entre la mère et son/sa partenaire. En effet, le co-parent doit, lui aussi, être informé des différents stades par lesquels la future maman est susceptible de passer.
En vous préparant aux potentiels imprévus et aux mauvaises surprises, vous pouvez déjà tenter de trouver des solutions et des réponses à certaines de vos questions. Par exemple, la période du post-partum, qui reste un tabou dans nos sociétés, peut être anticipée en se renseignant sur la fatigue, les changements, les nouveaux rôles de chacun. S’informer, c’est également s’organiser !
Préparer la venue du bébé dans un environnement sain
Même s’il y a de forte chance que vous dormiez avec votre enfant pendant ses six premier mois (pratique qui est recommandée par les médecins), rien ne vous empêche de déjà lui préparer une jolie chambre dans laquelle il passera ses nuits plus tard. Préparer votre environnement à l’arrivée de votre nouveau-né est un passage obligatoire et primordial pour marquer, de manière officielle, la naissance prochaine de votre bébé. Il peut s’agir de lui créer une chambre, un coin jeu ou juste d’organiser votre garde-robe pour y installer ses vêtements, cocons et son futur doudou.
💡 L’instinct de “nidification” est un sentiment qui touche de nombreuses femmes enceintes lors du 2e ou du 3e mois de grossesse. Il s’agit d’un besoin ressenti par la maman de préparer un petit nid douillet pour accueillir son nouveau-né. La nidification est un instinct primaire qui existe depuis la préhistoire et qui joue avec les hormones de grossesse pour pousser la maman à tout faire pour avoir un endroit propre et prêt pour l’arrivée du bébé.
Le meilleur conseil pour vous préparer à devenir parent en toute sérénité est d’apprendre à anticiper. Un enfant demande beaucoup d’attention et de vigilance et rien ne doit être laissé au hasard. S’il est vrai que certaines choses peuvent s’organiser à la dernière minute, comme l’achat des tétines, biberons et couches, d’autres doivent être prévues, parfois de longues dates. Ainsi, la valise de maternité doit être terminée entre 4 et 6 semaines avant la date du terme, la crèche doit être trouvée bien à l’avance et, bien sûr, le prénom de votre futur bébé doit être mûrement réfléchi.
Enfin, comme dernier conseil, Ouatine & Cumulus tient à vous rappeler qu’être parents n’est pas forcément inné et que l’on apprend jour après jour à le devenir. Tous les parents font des erreurs et il est inutile de vous mettre la pression, le plus important étant de vous faire confiance.
