Is uw ziekenhuis tas nog niet klaar? De grote dag nadert en het is tijd om alles in orde te maken, zodat u klaar bent wanneer de baby ter wereld komt. Het is aan te raden om vanaf de 6e maand van de zwangerschap geleidelijk aan de spullen te verzamelen, zodat de ziekenhuis tas 4 tot 6 weken voor de uitgerekende datum klaar is. Dit voorkomt stress en haast aan het einde van de zwangerschap, een periode waarin u misschien meer moe bent en rust nodig heeft… Maar wat moet u allemaal in die tas stoppen? Bang dat u iets vergeet? Geen paniek! Wij hebben voor u een lijstje gemaakt met de 5 belangrijkste dingen die u mee moet nemen.
Het is niet altijd makkelijk om alles te organiseren, zeker niet als de komst van de baby al bijna voor de deur staat. De lijstjes om de tas voor de bevalling in te pakken zijn vaak lang en het is zo makkelijk om iets te vergeten. Gelukkig is Ouatine & Cumulus er!
Wij bieden u een printbare checklist aan , zodat zowel mama als baby niets hoeven te missen op de grote dag. De lijst is compleet, maar wat zijn onze 5 belangrijkste must-haves om mee te nemen in uw koffer ? Stéphanie, kinderarts en oprichter van Ouatine & Cumulus, geeft u een overzicht. ⤵️
Onmisbaar voor de ziekenhuisbagage nr. 5: de nachtlamp of ledlamp 💡
Waarom raden we aan om een nachtlampje of een klein lampje mee te nemen? Ziekenhuizen hebben vaak fel licht, wat niet echt geschikt is voor een nachtelijk ritme. Voor uw comfort , wanneer u midden in de nacht de baby moet voeden, is het beter om fel licht te vermijden en de voorkeur te geven aan zacht licht.
Een zacht, dimbaar lichtje voor de nachtelijke voedingen is goed voor het comfort van iedereen. Vooral voor de baby, wiens ogen nog kwetsbaar zijn, maar ook voor mama, die na de bevalling rust en sereniteit nodig heeft. Zowel in het ziekenhuis als thuis helpt een dimbaar nachtlampje bij het ontwikkelen en aanmoedigen van het circadiare ritme (dag-nachtritme) van uw baby en maakt het u ook gemakkelijker om weer in slaap te vallen.
Een klein lampje of nachtlampje is dus handig om het in slaap vallen van mama en baby te vergemakkelijken na een nachtelijke trek. 😴
Het onmisbare voor de ziekenhuisbagage, nummer 4: zorgvuldig gekozen producten 👝
Vanaf de geboorte heeft een baby verzorging nodig, zelfs als hij of zij gezond is. Natuurlijk zijn er crèmes, liniment, fysiologisch zoutoplossing en een klein borsteltje nodig als de baby met haar geboren wordt; dit alles in een kleine verzorgingskit. Kortom, een set benodigdheden die je in de ziekenhuisbagage hebt klaargelegd voor dagelijkse en regelmatige verzorging. Het belangrijkste is om producten van goede kwaliteit mee te nemen om de tere huid van de baby te beschermen. Controleer de samenstelling van de producten en kies voor natuurlijke verzorging.
Denk ook aan een hydraterende crème of olie om de huid van mama te helpen herstellen, een crème voor de benen om te masseren en de bloedsomloop te bevorderen, droge shampoo om het wassen van het haar te vergemakkelijken, omdat het na een bevalling veel moeilijker (of zelfs verboden door de arts) kan zijn voor mama om te douchen of te baden, of een nagelvijl om te voorkomen dat ze baby krabt.
Onmisbaar voor de ziekenhuisbagage nr. 3: een kleine waterkoker 🛏️
Dit kleine kussentje gevuld met zaden, eenmaal verwarmd, heeft diverse toepassingen voor de baby. Het verwarmt zijn kleine bedje voordat de baby erin wordt gelegd, om een te grote temperatuurverschil te voorkomen bij het overbrengen van de armen naar het bed, het verzacht ook kleine krampjes,...
Een kruik is ook handig voor mama, omdat het de pijn van weeën verzacht, maar ook de pijn in de borsten bij borstklachten. Het ontspant ook haar spieren, die soms gespannen zijn na het te lang vasthouden van de baby.
Het onmisbare item in de kraamtas nr. 2: het kussen voor het geven van borstvoeding ✨
In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, kan het ook erg handig zijn als je niet borstvoeding geeft. Bij de geboorte is een baby zo klein en kwetsbaar dat veel ouders zich zorgen maken over elke onhandige beweging die ze zouden kunnen maken. Hoe houd je een baby goed vast? Waar plaats je je handen? Hoe kom je comfortabel terecht met je baby? De oplossing is simpel: het kussen voor borstvoeding !
Door het gebruik ervan wordt het gewicht van uw baby gelijkmatig verdeeld, waar u zich ook bevindt! Het voorkomt pijn in de armen en rug en stelt mama in staat om te rusten terwijl de baby borstvoeding krijgt of slaapt. 👶 De rol van een voedingskussen is om u dagelijks te helpen:
- hij ondersteunt de baby in zijn arm, tijdens huid-tot-huidcontact, tijdens de maaltijden,
- Het wordt een klein nestje om uw kind in te plaatsen wanneer het ondersteuning nodig heeft.
Het kussen voor borstvoeding is ideaal om een prettige houding aan te nemen en baby het gevoel te geven in een cocon van zachtheid te zitten . Hoewel het is ontworpen om uw pasgeborene te helpen, is het ook geschikt voor mama, de partner, broers en zussen, opa en oma... Kortom, iedereen die het kindje graag comfortabel in de armen wil houden.
Het onmisbare item in de kraamtas nr. 1: het cocon 💤
Dit accessoire is volledig gericht op de slaap van de baby en is onmisbaar in uw ziekenhuisbagage. Simpel gezegd, de cocon creëert een zachte, beschermde ruimte rondom uw pasgeborene , waardoor hij een geruststellend contact van hoofd tot teen ervaart dat hem herinnert aan de negen maanden in de buik van mama.
De cocon kan al vanaf de eerste rustmomenten de referentie voor de slaap van uw kind worden. In een doek of body ligt de baby in een gebogen positie, met de kleine handjes dicht bij het gezicht. Dit bevordert de spijsvertering, kalmeert en stimuleert de symmetrische ontwikkeling. 📈
Met een omdraaibare kap biedt de cocon ouders de mogelijkheid om hun baby alleen in een kamer te laten slapen. Omringd door vertrouwde geuren , vindt uw kleintje bij elke keer inslapen dezelfde omgeving terug.
>> Ontdek de cocons maat 1 (tot ongeveer 6 maanden)
>> Ontdek de cocons maat 2 (vanaf ongeveer 6 maanden)
Het extraatje van Ouatine & Cumulus
In uw ziekenhuisbagage, tussen de kleding, verzorgingsproducten en de toekomstige knuffeldier, kunt u een klein schriftje stoppen. Dit is handig om de voedingstijden, flesjes, eerste indrukken en meer te noteren en om te beginnen met het schrijven van uw geboortealbum. Noteer er uw eerste herinneringen met uw baby in, het verhaal van uw bevalling, kleine boodschappen die u hem later kunt laten zien.
Uw ziekenhuisbagage zal gevuld zijn met essentiële en minder essentiële spullen. Hoewel het natuurlijk het beste is om niets te vergeten, weet dat af en toe iets vergeten geen ramp is. Tijdens deze magische momenten wordt u omringd door mensen die u graag helpen; aarzel niet om hen kleine taken te geven als dat nodig is.
