Tussen de 14 en 17 uur per dag : dat is de gemiddelde hoeveelheid tijd die een pasgeborene slaapt, onderbroken door korte wakere periodes om de paar uur. Met zoveel tijd in de armen van Morpheus, wilt u uw baby ongetwijfeld een zo beschermend en herstellend mogelijke slaap bezorgen! 😴
En als u op zoek bent naar een manier om uw kleintje een ononderbroken nachtrust te garanderen, dan heeft u waarschijnlijk een eerste antwoord gevonden: het gebruik van een slaapzak . Maar is dit accessoire wel het meest geschikt om onrustige nachten tegen te gaan? Bij Ouatine & Cumulus vinden we dat er een veel veiliger alternatief bestaat, dat gegarandeerd voor rustige nachten zorgt: de cocon! We leggen het allemaal uit in dit artikel. 👇
Aanbevelingen voor een veilige slaap voor baby's
In de eerste maanden van zijn leven zal uw kind meer dan de helft van de tijd slapen; het is daarom essentieel om hem een slaapomgeving te bieden die bevorderlijk is voor zijn ontwikkeling.
Om ervoor te zorgen dat uw baby zo veilig mogelijk kan slapen, adviseert het Office Nationale de l'Enfance (ONE) onder andere de volgende aanbevelingen:
Leg uw baby altijd op zijn rug te slapen.
Zowel overdag als 's nachts mag u uw pasgeboren baby nooit op zijn zij of op zijn buik laten slapen! In de maanden na de geboorte zijn de kleine spieren in zijn rug en nek nog niet voldoende ontwikkeld om zijn hoofd te draaien; de positie op de buik vergroot daarom het risico op verstikking en ademhalingsstilstand aanzienlijk.
Leg uw baby op een vlakke en stevige matras.
Omdat de spieren van een pasgeborene nog onvoldoende ontwikkeld zijn, heeft de baby een stevige ondersteuning nodig om de wervelkolom recht te houden en de ademhaling te vergemakkelijken.
Verban de dekens, knuffels en kussens
Na de geboorte kan een baby zich nog niet goed zelfstandig bewegen. Houd de ruimte rond zijn gezicht vrij om te voorkomen dat hij zijn neus in een stofje eromheen klemt, en laat geen dekens, knuffels of andere stoffen in de buurt liggen die uw baby zou kunnen grijpen en over zijn gezicht trekken.
💡 Volgens deze aanbevelingen is een slaapzak dus een ideaal accessoire om uw pasgeborene een veilige en ongevaarlijke nachtrust te garanderen – op voorwaarde dat deze natuurlijk perfect op zijn of haar maat is afgestemd!
In een slaapzak die te groot is voor uw baby, kan hij wegglijden of zich belemmerd voelen door te veel stof. Het is daarom essentieel om ervoor te zorgen dat u een slaapzak kiest die perfect is afgestemd op zijn leeftijd, lengte en gewicht.
De slaapzak, een hulpmiddel voor een veilige nachtrust... maar niet zo veilig voor de baby!
Hoewel een slaapzak die goed is afgestemd op de lichaamsbouw van uw kindje de aanbevelingen voor veilig slapen respecteert, is dat vanuit het oogpunt van de baby niet altijd het geval.
Nadat de baby uit de buik van zijn moeder is gekomen, wordt hij immers geconfronteerd met een totaal onbekende omgeving, een heel universum dat hij moet leren kennen, en dat een slaapzak alleen niet kan bieden . En dit om verschillende redenen:
De baby die in een slaapzak zit, bevindt zich in een gebogen houding.
Door de onvolwassenheid van zijn kleine spiertjes, gaat de baby in een slaapzak in een sterrenhouding liggen, met zijn handen ver van zijn gezicht; hij kan zichzelf dus niet troosten door zijn wangen of mond aan te raken, zoals hij dat in de baarmoeder gewend was.
Een slaapzak biedt geen geruststellende, afgebakende ruimte rondom de baby.
Een pasgeboren baby voelt zich gerustgesteld als hij contact ervaart. Na de geboorte heeft hij de reflex om zich uit te strekken en voortdurend steun te zoeken om zich veilig te voelen. Het is daarom niet ongebruikelijk om een pasgeboren baby te zien spartelen met zijn benen om contact te zoeken met zijn voeten, een geruststellend contact dat hij had toen hij in de buik van zijn moeder zat.
De ruimte die de slaapzak overlaat, veroorzaakt micro-wakkerwordingen.
Wanneer een baby een onbekend geluid hoort, maakt hij of zij plotselinge bewegingen waarbij de armen en benen worden uitgestrekt (dit wordt de " Moro-reflex " genoemd). In een slaapzak zijn deze bewegingen zo uitgesproken dat ze de kleintje bij de minste geluidstoren wakker maken.
💡 Een slaapzak is dus niet ideaal om ervoor te zorgen dat uw pasgeborene rustig kan slapen... maar vanaf 6 maanden is hij ideaal om hem te ondersteunen in zijn ontwikkeling en hem in staat te stellen 's nachts goed te bewegen!
>> Ontdek de Ouatine & Cumulus slaapzakken (vanaf 6 maanden)
De cocon, of hoe je de onrustige nachten van je baby kunt bestrijden.
Gedurende 9 maanden ontwikkelt de baby zich in zijn eigen kleine ruimte : een geruststellende, goed afgebakende plek, met steun aan alle kanten, waar hij zich kan inkrimpen met zijn handen dicht bij zijn gezicht...
“En dan komt de geboorte! In één keer bevindt de baby zich in een onbeperkte ruimte, met luchtstromen, licht, geluid, zwaartekracht, nieuwe geuren... Een hele wereld om aan te wennen. Om de baby te helpen, te ondersteunen en te beschermen tijdens deze moeilijke overgang , hebben we onze cocons ontworpen.” – Stéphanie Chaidron, medeoprichter van Ouatine & Cumulus.
Waarom een cocon de ideale bondgenoot is tegen onrustige baby-nachten
Naast het bieden van een veilige ruimte voor de pasgeborene, biedt de cocon hem een kleine, geruststellende wereld waarin hij zich beschermd, omhuld en sereen voelt. Waarom? Omdat de Ouatine & Cumulus-cocon is ontworpen om hem zo goed mogelijk de gevoelens te laten herbeleven die hij kende vóór zijn geboorte :
- De cocon is een soort omsluitende slaapzak die ervoor zorgt dat de baby zijn kleine armpjes dicht bij zich en dicht bij zijn gezicht kan houden. Op deze manier kan de baby zichzelf geruststellen door zijn wangetjes of mondje aan te raken.
- In zijn coconnetje ligt de baby gebogen , zoals hij gewend was in de buik van zijn moeder. Dankzij de kap van de cocon vindt hij weer de steun die hij altijd heeft gekend aan zijn hoofd en voeten, wat hem een gevoel van veiligheid geeft. Als hij zich vastklampen, zorgt de afgebakende ruimte eromheen ervoor dat hij samengeklapt blijft en rustig kan blijven slapen.
- De cocon heeft een klein gordeltje dat de baby vastzet en op zijn plaats houdt, zodat hij niet wegglijdt en zijn gezicht niet bedekt wordt door de stof.
- Tot slot kan de kleine kap van de cocon een opgerolde stof bevatten met de geur van de ouders , om hem een ruimte te bieden die steeds dichter bij wat hij kent ligt – en steeds geruststellender is.
"De bevalling is prachtig, maar het blijft een beproeving... voor zowel de baby als de moeder! Met de cocon willen we de komst van de baby in deze vreemde en onbekende nieuwe wereld vergemakkelijken , door hem een soepele overgang te bieden." – Stéphanie Chaidron
Concluderend: voor rustige baby-nachtjes, slaapzak of cocon ? Allebei, natuurlijk! 😌
Tot de leeftijd van 6 maanden zorgt de cocon voor een soepele overgang van de pasgeborene naar de wereld die hem te wachten staat; daarna, wanneer hij zelfstandig kan draaien, begint de baby zijn omgeving te leren kennen en kan hij deze nu beter verkennen in een passende slaapzak.
En als u nog steeds twijfelt tussen de verschillende slaapaccessoires voor baby's, lees dan ons artikel over de verschillen tussen een slaapzak, een babycocoon en een nestje ! Zo kan uw kleintje heerlijk slapen... als een baby 😴
