Unsere Artikel über Babyschlaf und die Ouatine & Cumulus Schlafsäcke
25/03/2025
Zeitumstellung: Wie Sie Ihrem Baby bei der Umstellung helfen
Unser Schlaf wird von unserer inneren biologischen Uhr gesteuert. Diese Uhr wird von mehreren Faktoren beeinflusst: der Exposition gegenüber Tageslicht, natürlichen Schlafzyklen, unserem Essensplan und unseren täglichen Aktivitäten. Wenn die Uhren umgestellt werden, wird dieses empfindliche Gleichgewicht vorübergehend gestört. Jede Person reagiert darauf individuell. Bei Kindern ist es dasselbe.
20/03/2025
Die Bedeutung des Mittagsschlafs bei Babys: Wie etabliert man eine effektive Routine?
Junge Eltern wissen, wie schwierig es sein kann, den Schlaf ihres Babys zu managen, besonders wenn es noch sehr klein ist. Während die Nächte oft Anlass zur Sorge geben, ist das Management der Nickerchen nicht unbedingt einfach, obwohl es sehr wichtig ist. Tatsächlich sind Ruhephasen zu jeder Tageszeit wichtig für das Wohlbefinden und die Entwicklung Ihres Babys. Die Einführung einer effektiven Nickerchenroutine spielt eine entscheidende Rolle für die Schlafqualität Ihres Kindes und damit auch für Ihre eigene.
20/03/2025
TOG: Wie wählt man die richtige Kleidung für die Bedürfnisse Ihres Babys aus?
Bei jungen Eltern ist eine der größten Sorgen, für optimalen Schlaf bei ihrem Baby zu sorgen. Ein wesentlicher Schlüssel dazu ist, die ideale Temperatur für den Komfort ihres Babys zu finden: Der TOG wurde zu diesem Zweck entwickelt. Aber was ist das und wie verwendet man ihn, um die ideale Kleidung für Ihr Kind auszuwählen?
10/03/2025
Entspannungsrituale zur Beruhigung Ihres Babys vor dem Schlafengehen
Ein unruhiges Baby vor dem Schlafengehen wird nicht richtig einschlafen und vor allem keinen optimalen Schlaf haben. Die Einführung von Entspannungsritualen, die zur Beruhigung der Kleinen beitragen, ist nur von Vorteil. Diese helfen ihm zu verstehen, dass der Tag zu Ende geht, die Schlafenszeit naht und es Zeit ist, sich zu beruhigen, während sie gleichzeitig die Bindung zu den Eltern stärken, indem sie Kuschelzeiten zu einem sanften Übergang in den Schlaf machen.
10/03/2025
Welche häufigen Schlafstörungen gibt es bei Babys? Wie kann man sie behandeln oder verhindern?
Wir alle träumen davon, unser Kleines ins Bett zu legen, damit es eine friedliche und erholsame Nacht verbringt, aber die Realität sieht manchmal ganz anders aus. Wenn es um den Schlaf von Kindern geht, stellen Eltern schnell fest, dass nichts wirklich selbstverständlich ist und es nicht ungewöhnlich ist, mit Schlafstörungen konfrontiert zu werden. Es ist daher wichtig, diese gut zu verstehen, um ihnen vorbeugen zu können, aber auch zu wissen, wie man damit umgeht.
07/02/2025
Autonomes Einschlafen und Selbstberuhigung: Baby zum selbstständigen Einschlafen ermutigen
In den ersten Lebenswochen benötigen Babys die Hilfe ihrer Eltern, um einschlafen zu können. Es ist nicht immer einfach für sie, in den Schlaf zu finden, da sie so viel lernen müssen: zur Ruhe zu kommen, sich zu beruhigen und Sicherheit zu finden, um sich zu entspannen. Was den Schlaf betrifft, ist das Erlernen von Autonomie und Selbstberuhigung ein Prozess, der Zeit braucht, aber für die Entwicklung von Kindern notwendig ist.
07/02/2025
Schlafregression: Was bedeutet das und sollte man sich Sorgen machen?
Sie haben sicherlich schon von jungen, müden Eltern in Ihrem Umfeld gehört, die über ihr Baby sagen: "Er steckt in der xx-Monats-Regression". Dieser berühmte Satz macht jungen Eltern große Angst. Man weiß nicht genau, was er bedeutet, aber man fürchtet, dass es dem eigenen Baby passiert...
27/01/2025
Babyschlaf: Unsere Tipps für ein friedliches Zubettgehen
Ein Kuss, eine Umarmung und schon ist es Zeit fürs Bett. Alle Eltern träumen davon, ihr Baby einfach in sein Bettchen legen zu können, damit es im Handumdrehen einschläft. Leider kann es vorkommen, dass dieses ideale Zubettgehen komplizierter ist als erhofft. Wie also kann man seinem Baby ein friedliches Einschlafen ermöglichen und welche Tricks gibt es, um das zu erreichen?
27/01/2025
Mythen über Babyschlaf: Entlarven wir einige dieser Vorurteile
Schon wenn ich mein Baby in sein Bettchen lege, schläft es ein. Eine große Flasche vor dem Schlafengehen verspricht eine ganze Nacht Schlaf. Spät ins Bett gehen fördert eine längere Nacht und ein späteres Aufwachen. Es gibt viele Mythen rund um den Babyschlaf, aber stimmen sie oder verbreiten sie falsche Vorstellungen?
