Pour les jeunes parents, il s’agit souvent d’un moment très délicat : le passage de bébé de la chambre parentale à sa nouvelle chambre à lui. Parce que si l’OMS recommande aux papas et mamans de garder leur nourrisson auprès d’eux jusqu’à ses 6 mois dans un berceau à côté de leur lit, rien ne semble être indiqué quant au difficile passage à la chambre de bébé ! Un gros changement dans la vie du tout-petit, habitué alors à la proximité constante avec ses parents. Alors pour une transition tout en douceur, pour vous comme pour votre petit bout, suivez ces trois conseils simples : de quoi assurer des nuits aussi douces que sereines à toute la petite famille. 😴
Éloignez progressivement le cododo
La respiration des parents en douce musique de fond, les ronflements de papa qui s’intensifient, les mouvements de maman quand elle se retourne… La chambre des parents représente un espace confortable et rassurant pour le bébé, habitué aux bruits qui l’entourent chaque nuit depuis sa naissance.
Et il est certain que si vous placez votre enfant seul dans sa chambre du jour au lendemain, la transition risque d’être particulièrement compliquée pour votre petit bout – avec ou sans berceuse pour l’endormir !
Pour faciliter cette transition, éloignez progressivement le cododo du lit parental. Commencez par garder le berceau dans votre chambre, mais déplacez-le d’un mètre ou deux chaque nuit, tout en vérifiant que votre enfant s’endorme toujours paisiblement. Si la nuit s’est bien passée, éloignez davantage le berceau, jusqu’à faire la transition vers sa chambre de grand.
De cette manière, vous permettrez à bébé de s’habituer progressivement à dormir dans un espace séparé des parents, en s’éloignant petit à petit des bruits familiers de ses nuits. N’oubliez pas d’instaurer et de maintenir un rituel de coucher avec votre tout-petit, lui indiquant qu’il est l’heure de s’endormir ; les enfants ont besoin de routine pour se sentir en sécurité, surtout dans un environnement inconnu.
Offrez-lui un environnement de sommeil sécurisant
Ça y est : vous avez suffisamment éloigné le berceau de la chambre parentale, et votre bébé est maintenant prêt à passer ses premières nuits dans la sienne. Il est donc temps de placer votre enfant dans son futur “lit de grand” !
Mais là encore, une question légitime se pose : ne va-t-il pas se sentir tout perdu, si petit dans ce grand lit ? Pour une transition en douceur vers son nouvel espace de sommeil, quelques ajustements sont essentiels pour assurer à votre bébé un environnement sécurisé – et sécurisant.
Une astuce toute simple : plutôt que de placer votre enfant dans le sens de la longueur du lit, installez-le dans le sens de la largeur ! De cette manière, vous lui offrez un espace plus délimité, dans lequel il se sentira davantage en sécurité. Positionnez votre bébé proche des bords latéraux de son lit pour qu’il se sente plus entouré, et moins perdu.
Et pour qu’il s’habitue progressivement à cette nouvelle pièce, n’hésitez pas à commencer par faire dormir votre bébé dans sa nouvelle chambre au moment des siestes. Et puis, ce sera plus facile pour vous de vous montrer disponible pour votre enfant pendant la journée que pendant la nuit ! ☀️
Maintenez l’odeur des parents
Enfin, pour aider votre bébé à s’habituer à son nouvel espace, rien de mieux que de maintenir un environnement familier avec un sens dont l’effet est souvent sous-estimé : l’odorat !
Parce qu’en effet, dès les premiers jours de vie, le bébé est capable de distinguer l’odeur de sa maman. Une odeur réconfortante et rassurante pour le tout-petit, qui l’associe à un sentiment d’attachement et de sécurité. Au fil des jours, l'odeur rassurante des parents va apaiser le bébé et permettre cette continuité du bien-être.
Pour offrir un environnement de sommeil propice au tout-petit, choisissez un accessoire en tissu que vous placerez auprès de lui pour la nuit : un petit doudou léger, sa gigoteuse, une petite lingette en coton… Toutes les 48h, gardez ce tissu tout contre vous pendant quelques heures pour qu’il s’imprègne de votre odeur avant de le glisser près de bébé !
Le cocon, idéal pour faciliter la transition du berceau au lit
Vous l’aurez compris : pour une transition en douceur du berceau au lit, l’essentiel est de maintenir un sentiment de familiarité dans ce nouvel environnement, pour aider bébé à se sentir en sécurité.
Et c’est justement pour cela qu’ont été créés les cocons Ouatine & Cumulus : permettre une transition tout en douceur, du ventre de maman jusqu’à la chambre de grand, en offrant à bébé un environnement familier, sécurisé et sécurisant.
Un cocon de douceur pour un univers familier
Pensés pour rappeler au mieux le ventre de la maman, les cocons Ouatine & Cumulus créent un espace délimité, confortable et rassurant pour bébé, dès sa naissance. Grâce à un contact apaisant au niveau de sa tête et de ses petits pieds, ce cocon offre à votre tout-petit un environnement familier, où il peut grandir en toute sécurité.
En déplaçant progressivement le cocon de la proximité du cododo à la chambre d’enfant, vous maintenez bébé dans son petit univers, lui permettant ainsi de se familiariser avec son nouvel espace tout en conservant les repères rassurants qu’il a toujours connus.
>> Découvrir les cocons taille 1 (jusqu’à 6 mois environ)
>> Découvrir les cocons taille 2 (à partir de 6 mois environ)
Alors, prêts à entamer la transition vers la future chambre de bébé ? 🥰 Le passage du cododo au lit de grand n’est jamais une étape facile, ni pour votre enfant, ni pour vous, d’ailleurs ! Armez-vous de patience, de confiance et de beaucoup d’amour et vous verrez, tout va bien se passer ! ✨
